해열제 복용(해열제 종류, 복용간격, 교차복용)

 

해열제 복용 언제 해야 할까요?
고막 체온 38.5도면 고열인가요?
타이레놀, 부루펜 교차복용은 가능할까요?

열이 나면 당황해서 알던 것도 생각나지 않을 때가 있지요..

고막 체온 기준에 따른 해열제 복용법을 정리해 볼게요.

✅ 고막 체온 기준 – 해열제 복용 타이밍

고막 체온	구분	해열제 복용
36.0~37.5℃	정상 체온	복용 불필요
37.6~38.4℃	미열~발열	상황에 따라 고려
38.5℃ 이상	고열	복용 권장
40.0℃ 이상	초고열	즉시 병원 방문

💊 해열제 종류 & 복용 간격 정리

성분	제품명	복용 간격	특징
아세트아미노펜	타이레놀, 페노스탑	4~6시간	간 대사, 위 부담 적음
이부프로펜	부루펜, 챔프시럽	6~8시간	항염 효과, 식후 복용 권장
덱시부프로펜	맥시부펜시럽, 이지엔6 시럽	6~8시간	위 부담 더 적음

단, 총 복용량은 반드시 지켜야 합니다.  

⏱️ 해열제 복용법 5가지 팁

• 고막 체온 38.5℃ 이상 시 복용 시작 (열성경련 하는 아이는 38도 넘으면 복용 가능)
• 복용 후 30~60분 효과 대기
• 이부프로펜 계열은 식후 복용 권장
• 1일 총 복용 횟수 초과 금지
• 체중 기준 용량 확인 (특히 소아)

🔁 교차 복용 방법

같은 계열 해열제는 4~6시간 간격으로 복용
아세트아미노펜	4 ~ 6 시간	아세트아미노펜
소염진통제 (이부프로펜, 덱시부프로펜)	4 ~ 6시간	소염진통제 (이부프로펜, 덱시부프로펜)
다른 계열 해열제는 2시간 간격으로 복용(교차복용)
아세트아미노펜	2시간	소염진통제 (이부프로펜, 덱시부프로펜)
소염진통제 (이부프로펜, 덱시부프로펜)	2시간	아세트아미노펜

👶 소아 해열제 복용 시 주의사항

• 잘 놀고먹으면 지켜보기 가능
• 기분 나쁘고 식욕 저하 시 복용 고려
• 구토, 발진, 졸음 등 발생 시 즉시 병원 내원

📌 핵심 요약

• 고막 체온 38.5도 이상 = 고열 기준
• 타이레놀: 4~6시간 / 부루펜: 6~8시간
• 교차복용 가능하나 간격·총량 반드시 체크
• 소아는 체중 기준 용량 엄수